Iskanje
Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Konec tedna je bila Ljubljana povsem športno obarvana, ulice so zavzeli tekači, ki so sodelovali na 27. Ljubljanskem maratonu. Tekli so tako rekreativni kot profesionalni tekači. Med vse se je pomešala naša radijska ekipa. O vtisih, razpoloženju, posebnih zgodbah in tem, kako tekaško vnemo obdržati pozimi, v zadnji jesenski oddaji o rekreaciji.
Izredna profesorica doktorica Nada Rotovnik Kozjek je ustanoviteljica in vodja Oddelka za klinično prehrano na Onkološkem inštitutu v Ljubljani. Kot pedagoginja študentom medicine v Ljubljani predaja znanje iz klinične prehrane, predava pa tudi na Biotehniški fakulteti in Fakulteti za Vede o zdravju Primorske Univerze. Je ustanoviteljica Slovenskega združenja za klinično prehrano ter članica evropskega in ameriškega združenja za klinično prehrano, članica Medicinske komisije Olimpijskega komiteja Slovenije in tudi zdravnica mnogih slovenskih vrhunskih športnikov. V svojem prostem času se veliko posveča rekreaciji, je odlična maratonka in triatlonka, med drugim je večkrat uspešno zaključila tudi tekmovanje Ironman.
27. Ljubljanski maraton je tik pred vrati in po podatkih organizatorjev bo v dveh dneh na ljubljanskih ulicah teklo več kot 22000 tekačic in tekačev. V oddaji boste dobili še nekaj zadnjih praktičnih nasvetov, izvedeli kakšne so letošnje novosti, za spodbudo pa smo ujeli tudi nekaj otrok, ki so prejšnji teden opravili z občinskim krosom v Ljubljani. Če ste v dvomih kako hitro začeti nedeljsko preizkušnjo, pa vam bo prav prišel nasvet najboljšega slovenskega maratonca Primoža Kobeta.
Ljubljana bo prav kmalu vnovič postala tekaška prestolnica. Na start Ljubljanskega maratona je prav in primerno, da pridemo dobro pripravljeni in pri tem v veliki meri lahko pomagajo tudi redni zdravniški pregledi. Kako izgledata obremenitveni test in otroški olimpijski festival? Luc Zalokar pa nas še spomni na kakšno dobro tekaško knjigo.
Ta mesec bomo kar nekaj programskega časa namenili športni rekreaciji, še posebno teku, saj se bliža največja slovenska rekreativna prireditev: Ljubljanski maraton. Tekači bodo na startu že čez dobra dva tedna in zdaj je še čas, ko lahko vsaj nekoliko izboljšajo svojo pripravljenost.
V začetku septembra ste lahko na naših valovih slišali prispevek na temo, kako pomembno je, da se otroci v prostem času dovolj gibajo in da tudi sami sodelujejo pri tem, katero interesno dejavnost bodo v tem šolskem letu obiskovali. Na gibalnem področju pa obstaja množica mladih, ki zaradi različnih vzrokov ostanejo brez tako želene vadbene skupine, saj je v Sloveniji tekmovalni šport tisti, ki klubom prinaša denar. Kako torej otroke, ki ne želijo tekmovati, ali pa so jih vrstniki gibalno prehiteli, obdržati v društvih in klubih, pa tudi o nespodobnih praksah, ki niso tako redke.
Raziskave potrjujejo, da je redno gibanje nujno potrebno za zdrav razvoj mladostnikov. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da je vsak otrok oziroma mladostnik gibalno aktiven vsak dan vsaj 60 minut. Pri tem imajo pomembno vlogo tudi športni klubi in organizirane športne aktivnosti. Kako otroka, ki vstopa v šolsko obdobje, primerno spoznati s temi možnostmi? Kje postaviti mejo med zdravim gibanjem in pretiranim treningom? In nenazadnje, kako preprečiti spolne in druge zlorabe mladih športnikov, kakršne so v zadnjem obdobju prišle v javnost? O teh in drugih vprašanjih, povezanih z zaupanjem med mladim športnikom, trenerjem in starši, voditelj Jure Jeromen s sogovorniki. Gostje: dr. Tanja Kajtna, psihologinja s Fakultete za šport Univerze v Ljubljani; dr. Gregor Jurak, športni pedagog, vodja raziskovalne skupine SLOfit; Mojca Mavrič, nekdanja olimpijka v športni gimnastiki Posneli smo tudi izjavo doktorja Uroša Perka. Novinarka Tina Jereb, ki je razkrila jeseniški primer nekdanjega trenerja in ravnatelja, zaradi zaščite primera oziroma skorajšnjega zaslišanja na sodišču, zadeve ni želela komentirati.
Če ste starši ali pa skrbniki otroka, ki hodi v osnovno šolo, se boste v naslednjih dneh in tednih ukvarjali tudi s tem, kaj bo počel po pouku, h kateri dejavnosti ga bomo vpisali ter kaj bi bilo zanj dobro in koristno. Oddaja vam bo morda odgovorila na ta vprašanja, zagotovo pa si boste sami pri sebi postavili še kakšno dodatno. Kako torej v otrokov prosti čas primerno uvrstiti dovolj gibanja, tudi umetnost, ter povsem neorganizirano igro in pomoč v gospodinjstvu?
Odbojkarski praznik v Mariboru se je začel s tekmo odbojkaric proti Azerbajdžanu, ki ji bo sledil še dvoboj odbojkarjev proti Egiptu. Ta bo imel posebno noto, saj se od aktivnega igranja poslavlja eden ključnih reprezentantov zadnjih let, korektor Mitja Gasparini. Tekme v Mariboru, Slovence čaka še dvoboj proti Kamerunu, so za obe ekipi edine pred odhodom na evropsko prvenstvo. Na veliko tekmovanje pa so pripravljeni tudi strelci, ki se odpravljajo na svetovno prvenstvo v Bakuju.
V Tacnu je danes velika čistilna akcija v kajakaškem centru. Nacionalnega poligona za slalomiste na divjiih vodah ni več, hkrati pa so brez prog ostali tudi drugi slovenski klubi. Že od zgodnjega jutra so bili na savskem bregu mnogi prostovoljci, trenerji in tekmovalci. Tam je bil tudi Jure Jeromen.
Serijo rekreativnih oddaj o teku zaključujemo z obiskom Radencev, kjer bo v soboto na sporedu 41. Maraton treh src. Najstarejša tekaška prireditev v regiji na prvo mesto postavlja rekreacijo, čeprav se izmenjaje z ljubljanskim maratonom sočasno odvija tudi državno prvenstvo, letos v Radencih na polmaratonski razdalji. Podamo tudi tudi trenerski nasvet, kako v toplejših mesecih ohranjati zdrav odnos do teka.
Pretekli konec tedna je bila v Vipavski dolini na sporedu 8. preizkušnja v trail teku oziroma teku in hoji po brezpotjih na različnih razdaljah; najdaljša je bila dolga kar 170 kilometrov. Kaj ljudi privlači, da so v pogonu več deset ur, kakšna je primerna oprema, pa tudi kaj udeležencem najbolj tekne na okrepčevalnicah?
V tokratni seriji oddaj o športni rekreaciji se bomo razmigali s pohodništvom in tekom. V prvi oddaji se osredotočamo na obe obliki rekreacije, ki sta združeni tudi na eni od najbolj znanih prireditev v naši prestolnici. Ljubljana v tem tednu gosti že 65. Pohod ob žici, ki ga spremlja tudi znameniti Tek trojk. Pohoda in teka se lahko udeležite v soboto, danes in jutri bodo pot ob žici raziskovali mlajši udeleženci. Kako se na tek trojk pripravljajo nekateri tekači, kako za pohod navdušiti tudi najmlajše in zakaj je prireditev tako priljubljena, sta preverjala Nina Smole in Jure Jeromen.
V popoldanskih športnih minutah zaokrožimo sezono Darka Jorgiča na najmočnejših namiznoteniških turnirjih in predstavimo traso kolesarske dirke po Francii z letnico 2023.
V dopoldanskih športnih minutah ponudimo odzive po rokometnih tekmah Celjanov v ligi prvakov in slovenske ženske reprezentance v pripravah na domače evropsko prvenstvo.
V prestolnici je bil na sporedu 26. maraton, naša ekipa pa je vse skupaj pospremila s terenskim studiom na Kongresnem trgu. Zmagovalca sta bila Etiopijec Abraha in Etiopijka Yirga. Med Slovenci sta bila najboljša Rok Puhar in Katja Martinšek.
Dober teden pred začetkom Ljubljanskega maratona bomo v tretji oddaji o rekreaciji gostili prav posebnega tekača. Marko Roblek je namreč prav vsako leto do zdaj na različnih razdaljah tekel na maratonu po naši prestolnici in tudi za letošnjega je že pripravljen. Športna rekreacija je v tem mesecu posvečena Ljubljanskemu maratonu. Nina Smole in Jure Jeromen sta v tretjo oddajo povabila prav posebnega gosta, ki je že 26 let del največje tekaške prireditve pri nas. V oddaji se bomo vrnili v zgodovino, naredili primerjavo s tujino, izvedeli pa tudi, kdo je tista skupina tekačev, ki vsako leto našemljena teče po ljubljanskih ulicah.
V drugem delu nove sezone oddaje Rekreacija se posvečamo pripravam na Ljubljanski maraton, v današnji oddaji pa se bomo posvetili opremi. Jure Jeromen in Nina Smole sta raziskovala, kako so se oblačila in obutev spreminjala skozi čas ter v kakšno pomoč pri teku in vsakdanjem življenju so nam lahko tehnični pripomočki.
V naš program se znova vračajo oddaje o rekreaciji, v naslednjih štirih tednih se bomo posvetili teku. Čez nekaj več kot tri tedne se bodo namreč na Ljubljanskem maratonu že šestindvajsetič merili domači in tuji tekači. V prvi oddaji pred mikrofon vabimo mlade tekače iz OŠ Gorje. Ura športa je hitro minila, za to pa ima največ zaslug učitelj Nenad Pilipovič, ki mlade na različne načine spodbuja h gibanju.
V popoldanskih športnih minutah bosta v ospredju še dva športna vrhunca prihajajočega konca tedna, ki bosta sicer v senci evropskega prvenstva v košarki in svetovnega v odbojki zanesljivo prinesla tudi slovensko navdušenje. Plezalci so na tekmi svetovnega pokala v Kopru, slalomisti na divjih vodah pa sezono končujejo v Španiji.
