Aktualno

Zakaj eni izgorijo in drugi ne?

Kakšna je telesna biologija pri tveganju za izgorelost? Kateri mehanizmi tlakujejo pot v izgorevanje in s čim se lahko telesno obvarujemo pred izgorelostjo?

Izgorelost
foto: geralt / pixabay

Mednarodna klasifikacija bolezni izgorelost povezuje s težavami pri urejanju življenja. Gre za stanje življenjske izčrpanosti, ki vpliva na več ravni. Kje pa se začnejo vzorci, ki človeka pripeljejo do izgorelosti? Kako in koliko pot v izgorelost narekuje že naše otroštvo? Je izgorelost res samo poklicni simptom? Je res, da nekateri izgorijo in drugi ne? To je le nekaj vprašanj, na katera je odgovorila univ. dipl. pedagoginja, sistemska psihoterapevtka Saša Ribič.

“Nekatere ustavi šele telo, druge pa ustavi močna tesnobnost. Te osebe se lahko zahvalijo telesni inteligenci, da jim pri zaznavanju izgorelosti pomaga.”